Traducción Destacada

Nibbāna: La Mente en Calma

Los treinta y tres Sermones sobre Nibbāna del Venerable Katukurunde Ñāṇananda Thero, traducidos al español. Dados originalmente a monásticos en el Bosque de Meethirigala, en Sri Lanka, vuelven a los suttas para desmontar, uno por uno, los malentendidos acumulados durante siglos sobre qué es Nibbāna.

No es una obra introductoria y no pretende serlo: pide lectura lenta y relectura. Buena parte de la literatura del bosque sigue sin traducirse al español, y tener este texto disponible es poco común.

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Canon Pāḷi

Suttas para Empezar

Si nunca ha leído un sutta, estos son buenos puntos de partida. Los enlaces llevan a SuttaCentral, donde puede leerlos en español, en inglés y en Pāḷi lado a lado.

Dhammacakkappavattana Sutta

SN 56.11 — El primer discurso. Las Cuatro Nobles Verdades y el Noble Óctuple Sendero, expuestos a los cinco ascetas.

Anattalakkhaṇa Sutta

SN 22.59 — El segundo discurso, sobre la característica del no-yo. Al escucharlo, los cinco ascetas se liberaron.

Satipaṭṭhāna Sutta

MN 10 — Los cuatro fundamentos de la atención plena. El texto de referencia para la práctica de meditación.

Karaṇīyamettā Sutta

Snp 1.8 — El discurso sobre el amor benevolente. Se recita a diario en los monasterios de la tradición del bosque.

Maṅgala Sutta

Snp 2.4 — Las treinta y ocho bendiciones más altas: qué constituye, en concreto, una vida bien vivida.

Gotamī Sutta

AN 8.53 — El Buddha enseña a Mahāpajāpatī Gotamī cómo reconocer qué es Dhamma y qué no lo es.

Recitación

Cánticos Fundamentales

Estos tres cánticos abren cualquier encuentro del Dhamma en la tradición Theravāda. Se recitan en Pāḷi; la traducción está debajo de cada línea.

Vandanā — Homenaje

Namo tassa bhagavato arahato sammāsambuddhassa

Homenaje al Bendito, al Digno, al Perfectamente Iluminado por Sí Mismo.

Se recita tres veces.

Tisaraṇa — Los Tres Refugios

Buddhaṃ saraṇaṃ gacchāmi
Dhammaṃ saraṇaṃ gacchāmi
Saṅghaṃ saraṇaṃ gacchāmi

Voy al Buddha como refugio.
Voy al Dhamma como refugio.
Voy al Saṅgha como refugio.

Se repite dos veces más, precedido de Dutiyampi («por segunda vez») y Tatiyampi («por tercera vez»).

Pañcasīla — Los Cinco Preceptos

Pāṇātipātā veramaṇī sikkhāpadaṃ samādiyāmi

Emprendo la regla de entrenamiento de abstenerme de destruir seres vivos.

Adinnādānā veramaṇī sikkhāpadaṃ samādiyāmi

Emprendo la regla de entrenamiento de abstenerme de tomar lo que no me ha sido dado.

Kāmesu micchācārā veramaṇī sikkhāpadaṃ samādiyāmi

Emprendo la regla de entrenamiento de abstenerme de la conducta sexual indebida.

Musāvādā veramaṇī sikkhāpadaṃ samādiyāmi

Emprendo la regla de entrenamiento de abstenerme del habla falsa.

Surāmeraya-majja-pamādaṭṭhānā veramaṇī sikkhāpadaṃ samādiyāmi

Emprendo la regla de entrenamiento de abstenerme de licores y sustancias embriagantes que causan negligencia.

En el programa dominical se ofrecen Refugio y Preceptos dos veces al mes, y los residentes del Sandiṭṭhiko Vihāra los ofrecen los fines de semana.

Recursos de Estudio

Más Recursos

Estos recursos externos ofrecen acceso a las enseñanzas del Buddha en español y en Pāḷi, y a la comunidad que las estudia.

SuttaCentral

Acceso al Canon Pāḷi completo con traducciones a múltiples idiomas, incluyendo español. La fuente más completa de suttas en línea.

Explorar Suttas

Theravāda Cuba

Recursos de estudio y enseñanzas del Dhamma adaptados para la comunidad hispanohablante, con énfasis en Cuba y América Latina.

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«Así como el océano tiene un solo sabor, el sabor de la sal, así también esta enseñanza y disciplina tiene un solo sabor: el sabor de la liberación.»

— Udāna 5.5